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ポーのスタッフ

太る理由、痩せる理由

こんにちは!富田咲季と申します。ご覧いただきありがとうございます!
簡単に自己紹介をさせていただきますね。
私自身5歳で喉の手術をして以来、ずっと
ポッチャリデブと言われる体型を維持してきました。
痩せたくて通販で見る怪しいダイエット薬を買ったり、テレビやインターネットで見た
単品ダイエット、ダイエットスープなど
色んなものを試してみましたが
結局痩せることはできませんでした

単品ダイエット、ダイエット薬、一時的に体重が減ったとしても、それは本当にダイエットの成功でしょうか?

写真は私のビフォーアフターです!

ダイエットや栄養の知識が身につく

知識が身につく

バナナダイエット、ヨーグルトダイエットなど、雑誌やテレビで取り上げられていたダイエット方法を一通り試してみたけど全然痩せられない…
「えいようくらぶポー」では、そんな皆様のダイエットをサポートしています!
食べ方ひとつで、太りにくくなったり、体にとって最も大事な栄養素などさまざまなことを知識としてお教えします。
これだから痩せなかったのか!これだけで太りにくくなる!?
などたくさんの発見があり、ダイエットが楽しくなるご提案をしていきます。

太る理由・痩せる理由を正しく知る

太る理由、痩せる理由

身体が痩せたり太ったりするのに重要なのは、
誰もが耳にする「カロリー」と「代謝」
そしてその食べ方にも大きく左右されます。
お相撲選手があんなにハードに動いているのに
あの体を作れているのはなぜでしょう?

あまり食べないけど痩せないな・・・と悩んでいる方。
そのお悩み、私たちがお手伝いいたします!

ダイエットの勘違い

ダイエットの勘違い

実は本当の肥満というのは体重ではありません。
同じ身長、同じ体重でも見た目が違って見えるのは実は体脂肪の違いです。
多くの人は体重だけを見てしまいがち。
ダイエット中だから、今日は食べない!本当にそれでいいのでしょうか?
よかれと思ってるダイエット。
逆効果なやり方で実は痩せにくい体を作っていませんか?

ダイエットは禁煙と同じくサポートを

ダイエットは禁煙と同じくサポートを

ダイエットと禁煙はサポートがなければ挫折してしまうことが殆どです。
健康のために減量を始めようとしている方も多くいらっしゃると思います。
ですが、ダイエットは正しい知識と方法で取り組まなければリバウンドを何度も繰り返してしまい、どんどん痩せにくくなっていってします。

そこで、大阪市中央区にあるダイエットサロン「えいようくらぶ ポー」では、専門の知識をもったスタッフがお客様の生活、ダイエットに対する意識をかえ、見直すことでしっかりと皆様の健康や減量のサポートをしていき、リバウンドをしない体づくりの提案をしていきます。